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Wolfsbarsch Kerntemperatur: richtig messen und perfekt garen

Wolfsbarschfilet gegart

Wolfsbarsch besitzt feines, relativ mageres Fleisch und wird sowohl als Filet als auch im Ganzen gegart.

Kerntemperaturen auf einen Blick

Garstufe Zieltemperatur Entnehmen
Saftig – kulinarischer Zielbereich 52–56 °C 50–54 °C
Konservativer Sicherheitswert 63 °C 63 °C

Lebensmittelsicherheit: FoodSafety.gov: Fisch 63 °C oder bis das Fleisch nicht mehr durchscheinend ist und sich leicht zerteilen lässt.

Filet mit Haut

Auf der Hautseite kontrolliert braten, damit sie knusprig wird und der Kern saftig bleibt.

Ganzer Fisch

Im dicksten Rückenfleisch messen; Bauchhöhle und Wirbelsäule meiden.

Dünne Flanken

Die Bauchseite ist deutlich früher gar und eignet sich nicht als Referenz.

Grill

Bei ganzen Fischen kontrollierte Hitzezonen nutzen und nicht unnötig häufig wenden.

Sanfte Endphase

Nach kräftiger Oberfläche bei Bedarf indirekt oder im Ofen fertig garen.

Sicherheit

Saftige kulinarische Zielbereiche und konservative Seafood-Werte getrennt ausweisen.